Cómo Ahorrar En Alimentos Sin Comprometer Tu Salud

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Cómo Ahorrar En Alimentos Sin Comprometer Tu Salud
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Video: COMO AHORRAR DINERO EN COMIDA (NO CUPONES) | COMPROBADO Y CON EJEMPLOS 2024, Abril
Anonim

Los alimentos y los comestibles constituyen la mayor parte del gasto familiar promedio. Por lo tanto, la optimización de los costos de los alimentos ahorrará mucho dinero en otras compras necesarias.

Cómo ahorrar en comida
Cómo ahorrar en comida

Instrucciones

Paso 1

Crea un menú y, en base a él, una lista de compras. Esto le permitirá evitar gastos innecesarios en la tienda en cosas que no siempre son útiles, así como en productos semiacabados comprados. Después de todo, ya no habrá una situación en la que quiera comer, sino que ruede en una bola en el refrigerador y se utilicen albóndigas compradas, chuletas o incluso alimentos no baratos para pedir.

Paso 2

Compra productos para promociones. Por ejemplo, los supermercados exhiben regularmente ciertos artículos a precios inferiores a los habituales. Por supuesto, a veces el precio promocional es superior o igual al promedio de un producto en particular, pero a veces es posible y muy rentable comprar algo. Si ve que, por ejemplo, el precio del pollo se ha reducido, y esto es solo una promoción y el pollo está fresco, entonces ¿por qué no tomar algunos para la próxima cena y congelarlos? Esta regla se aplica tanto a las compras de los próximos días, como a la preparación de stocks.

Paso 3

Compre productos de su propia producción en los supermercados. A menudo, la calidad de estos productos no es peor que la de sus costosas contrapartes, y el precio es significativamente más bajo. Por supuesto, no hay análogos de muy alta calidad, o simplemente puede que no le guste el sabor, pero no debe tener miedo de probar. Esto le ayudará a ahorrar dinero.

Paso 4

Desarrolle su talento culinario y pruebe nuevas recetas de comidas económicas. Nadie quiere comer papas hervidas todos los días, pero hay muchas recetas para usarlas. Por lo tanto, a menudo puede comer algunos productos económicos, mientras disfruta de los platos preparados.

Paso 5

Haz espacios en blanco. Incluso si no tiene su propia casa de verano, muchos productos se pueden comprar a bajo precio en el otoño. Parte de esto se puede almacenar en el sótano, parte se puede congelar y se pueden preparar diversas mermeladas y encurtidos. Y no tiene que gastar dinero en verduras caras en el invierno para la sopa, por ejemplo, ya que habrá una mezcla de verduras preparada en el congelador.

Paso 6

Trate de no comprar cosas malas. Los productos como galletas saladas, papas fritas, refrescos no traerán absolutamente ningún beneficio al cuerpo, solo dañarán y dañarán su billetera. Y puedes cocinar varios postres tú mismo, serán más sabrosos, más saludables y más baratos que los comprados.

Paso 7

Reemplace los productos costosos por otros más baratos. La proteína se puede obtener no solo de la carne de res, sino también de la carne de pollo, que es 2 veces más barata que la carne de res. Existen diferentes tipos de pescado, no es necesario cocinar trucha ni salmón. Por supuesto, puede comprar dichos productos a veces para variar, pero el menú principal puede estar compuesto por productos más baratos con aproximadamente la misma utilidad.

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