Cuanto Cuesta Estar Sano

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Cuanto Cuesta Estar Sano
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Video: Cuanto Cuesta Estar Sano

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Video: EL PRECIO DE ESTAR MAMADO - Cuanto cuesta hacer dieta sana? 2024, Abril
Anonim

Hay una broma triste que dice que "es mejor ser rico y saludable que pobre y enfermo". ¿Por qué solo se consideran dos de esas opciones para el desarrollo de la situación? ¿Puede una persona excepcionalmente rica realmente presumir de una salud absoluta?

Cuanto cuesta estar sano
Cuanto cuesta estar sano

La opinión está bastante extendida de que solo una persona muy rica puede estar completamente sana en estos días, cuando la ecología, la nutrición y el estilo de vida de la mayoría de las personas dejan mucho que desear. ¿Cuán justificado es este punto de vista y hay un núcleo racional en él?

Si no tienes dinero, ¿te vas a la cama y mueres?

"No se puede comprar la salud": esta sabiduría popular es familiar para todos, pero al mismo tiempo, las encuestas de opinión pública atestiguan el escepticismo de nuestros compatriotas hacia la medicina disponible para todos. De hecho, los procedimientos de diagnóstico serios, así como los tratamientos y operaciones médicos, son un "placer" caro. Sin embargo, es mejor prevenir cualquier enfermedad que curar, y solo la prevención de enfermedades no requiere grandes aportaciones de efectivo.

Sin embargo, si una persona se enferma, busque diferentes enfoques de tratamiento. A veces, simplemente tomarse una semana libre por su cuenta significa brindarle a su cuerpo muchos más beneficios que un ciclo de inyecciones. Además, si es posible, es mejor contratar un seguro de vida y salud para una persona, y luego, en caso de enfermedad o accidente, los costos de su tratamiento y rehabilitación correrán a cargo de la compañía de seguros.

¿Cuánto cuesta mantener una buena salud?

No necesitas sucumbir a las provocaciones de las corporaciones farmacéuticas y creer sinceramente que realmente necesitas tomar muchos suplementos dietéticos para mantener tu cuerpo en perfectas condiciones. En primer lugar, la deficiencia de una vitamina o mineral en particular se puede detectar únicamente pasando pruebas de acuerdo con las instrucciones dadas por el terapeuta. En segundo lugar, hay muchos análogos de casi cualquier medicamento, simplemente no se anuncian tan ampliamente y no están tan bien empaquetados. Por último, lo ideal es obtener todos los micronutrientes necesarios de los alimentos, haciendo que su dieta diaria sea lo más variada posible y no tratando de "recoger" lo que falta en el surtido de la farmacia.

La actividad física razonable, el correcto régimen diario y la nutrición equilibrada, así como la ausencia de estrés y malos hábitos le permiten mantener una excelente salud hasta la vejez. Si el estado de la salud humana inicialmente no estaba a la altura, entonces todas estas medidas pueden mejorarlo a un nivel más o menos aceptable. ¡Ámate a ti mismo y a tus seres queridos, cuida tu cuerpo y sé saludable!

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