Cuando el presupuesto familiar es lo suficientemente limitado, hay que ahorrar. Sin embargo, esto no debería estar relacionado con la salud. Después de todo, el dinero va y viene, pero todavía no puedes comprar salud. Por lo tanto, no importa cuán limitado tenga fondos, debe intentar comer de manera completa y variada. Por lo tanto, la mejor solución sería gastar menos en alimentos al comprar alimentos de calidad.
Instrucciones
Paso 1
Los supermercados modernos están especialmente diseñados de tal manera que los consumidores "agarran" todo y gastan más dinero. Los comerciantes capacitados de manera competente colocan el producto en los lugares donde será más visible para los clientes. Y a menudo sucede que un consumidor vino a la tienda por pan y luego salió con paquetes completos de productos innecesarios o innecesarios y cosas elegidas impulsivamente. La mejor manera de evitar esta tentación es tener una lista prefabricada de los elementos que realmente necesita. Y al mismo tiempo, vale la pena llevar consigo una cantidad limitada de dinero igual o ligeramente superior al monto total de esta lista. También trate de ceñirse a la regla de no realizar más de una compra adicional. Y luego, como excepción, en ese caso, si realmente quieres complacerte con algo "no planeado".
Paso 2
Para ahorrar dinero en alimentos, una o dos veces al mes haga una lista de productos que son más rentables para comprar a granel y para uso futuro. Se trata, en primer lugar, de pasta, café, té, cereales, especias, azúcar, sal, harina, mantequilla, leche, algunas verduras, es decir, productos con una larga vida útil, indispensables en la cocina.
Paso 3
Haz un menú para una semana o al menos unos días. Es fácil de hacer, pero de esta manera puede ahorrar dinero. Gracias a ello, podrás abastecerte de los productos necesarios a la vez, no volver a ir a la tienda o al supermercado y no sucumbir a todo tipo de "tentaciones".
Paso 4
Para gastar menos en comida, haga también una lista de comidas versátiles. Estos platos se pueden preparar fácilmente a partir de casi cualquier producto. Por ejemplo, puede hacer una cazuela con arroz de ayer y agregar salchichas en rodajas a huevos revueltos o huevos revueltos, etc. Los palitos de ayuda incluyen tortillas, huevos revueltos, guisos, ensaladas y una variedad de sándwiches.
Paso 5
Si desea ahorrar dinero en comestibles, dé preferencia a las verduras, frutas y bayas de temporada. Es irracional comprar uvas o fresas en invierno y en otoño pagar mucho dinero por frambuesas y arándanos. Pero los productos de temporada son mucho más baratos. Además, son mucho más útiles, porque las frutas exóticas importadas a menudo contienen nitratos y otras sustancias nocivas. Y el sabor de tales productos es muy sintético. También debe tenerse en cuenta que tales bayas y frutas "fuera de temporada" a menudo causan reacciones alérgicas.
Paso 6
Los productos semiacabados, el corte en rodajas y la carne picada preparada son una forma familiar para que muchos alimenten rápidamente a toda la familia. Pero es mucho más rentable comprar una pieza entera de queso o salchicha que productos similares en lonchas. Además, el pollo entero es más barato que el pollo picado, y las chuletas caseras no solo son más baratas, sino también más saludables y sabrosas que los productos semiacabados.
Paso 7
Cuando compre en grandes cadenas de supermercados, preste atención a las promociones para la venta de productos a precios favorables. Los productos que se pueden comprar a un precio más bajo suelen estar marcados con etiquetas de precios de varios colores y etiquetas con marcas especiales ("rentable", "compra exitosa", "%", etc.). Esta oferta se puede utilizar si la promoción se aplica a aquellos productos que se almacenan durante mucho tiempo. También preste atención a los productos que se fabrican bajo la marca del propio supermercado. Quedará gratamente sorprendido por la relación calidad-precio.
Paso 8
Guarde sus recibos de compras. Luego al final del mes puedes ver y analizar cuánto se gastó en comida, así como comparar precios en diferentes tiendas. Por lo general, las tiendas de conveniencia cercanas a su hogar inflan significativamente los precios de muchos productos cotidianos. Así que no sea perezoso para encontrar la tienda más barata para compras básicas.
